Điều trị rong kinh tận gốc từ nguyên nhân và triệu chứng gây bệnh

Cách điều trị rong kinh triệt để tận gốc an toàn và hiệu quả là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ khi lâm vào tình trạng rong kinh. Điều này không chỉ khiến chị em cảm thấy lo lắng phiền toái trong công việc và cuộc sống mà còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ nếu không điều trị kịp thời. Vậy, đâu là giải pháp an toàn và tốt nhất cho nữ giới? Những chia sẻ của chuyên gia sản phụ khoa bác sĩ CKI Giao Thị Kim Vân tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng trong bài viết dưới đây sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Các nguyên nhân gây rong kinh và cách điều trị rong kinh là gì?

Rong kinh là hiện tượng phổ biến mà rất nhiều chị em phụ nữ thường hay gặp phải trong cuộc sống. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý phụ khoa mà chị em đang mắc phải.

Rong kinh là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày và một chu kỳ kinh nguyệt bình thường chỉ kéo dài trong khoảng thời gian từ 3-5 ngày.

Nguyên nhân gây rong kinh được chia thành hai loại: rong kinh cơ năng và do nguyên nhân thực thể.

• Rong kinh cơ năng: thường gặp ở giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thời kỳ dậy thì và tiền mãn kinh. Ở lứa tuổi này, nội tiết tố biến đổi nhiều, lượng estrogen tăng lên đột ngột hoặc giảm mạnh khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài và lượng máu kinh ra nhiều. Trong vòng 2 năm đầu tiên sau khi bắt đầu có kinh, các bạn gái thường có vòng kinh không đều. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 21 - 40 ngày, lên xuống 10 ngày giữa các chu kỳ. Rong kinh đôi khi đi kèm với cường kinh, nhất là khi trước đó phụ nữ có một vòng kinh dài bất thường.
• Rong kinh do nguyên nhân thực thể: do tổn thương thực thể ở tử cung hoặc buồng trứng như viêm nội mạc tử cung, polyp buồng tử cung, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung, ung thư nguyên bào nuôi, ung thư nội mạc tử cung,...

Ngoài ra, một số thuốc tránh thai (đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp) có thể gây rong kinh.

Rong kinh có thể xảy ra ở các bạn gái trong độ tuổi dậy thì do cơ thể vẫn còn đang phát triển và chưa hoàn thiện trưởng thành. Tuy nhiên, với các bạn gái đã đến tuổi trưởng thành và bị rong kinh thì nguyên nhân chủ yếu thường là do rối loạn Hormone, khi nồng độ Estrogen trong cơ thể tăng cao nhưng lại không có hiện tượng phóng noãn, chất Progesterone không được tiết ra để cân đối Estrogen. Trong khi đó, nội mạc tử cung dày lên, các mạch máu lại không phát triển kịp thời gây ra triệu chứng hoại tử, bong tróc từng mảng nhỏ và gây ra hiện tượng chảy máu kinh dài ngày. 

Những phụ nữ béo phì, sinh con nhiều lần, đái tháo đường, rối loạn đông máu, bệnh tim, lupus đỏ,… là những người thường bị rong kinh.

>>Xem thêm: Phân biệt kinh nguyệt bình thường và kinh nguyệt bất thường

Bên cạnh đó, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài cũng có thể do rất nhiều nguyên nhân khác liên qua đến các loại bệnh như: Polyp nội mạc tử cung, u xơ tử cung, rối loạn đông máu,...

Những nguyên nhân này có tác động và quyết định phần lớn đến điều trị rong kinh như thế nào hiệu quả nhất nên hãy tìm hiểu thật kĩ về tình trạng của mình bằng cách đi khám tại những cơ sở y tế chuyên khoa.

Hiện tượng rong kinh không cần điều trị có sao không?

Chuyên gia sản phụ khoa – bác sĩ Giao Thị Kim Vân tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng chia sẻ: Rong kinh là hiện tượng chu kỳ sinh lý ở nữ giới kéo dài trên 7 ngày và lượng máu cơ thể mất đi trong thời gian hành kinh lớn hơn 80ml. Tình trạng này nếu không tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp khắc phục kịp thời sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh.

Hiện tượng rong kinh có thể gây ra những tác hại rất nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể của chị em do lượng máu bị mất đi quá nhiều gây ra tình trạng thiếu máu và kéo theo những triệu chứng khó chịu khác như mệt mỏi, đau bụng, khó thở, nhức đầu, chóng mặt,....

Khi lượng máu trong cơ thể bị mất đi quá nhiều, các vi khuẩn nguy hiểm sẽ có điều kiện và cơ hội xâm nhập vào vùng kín gây viêm nhiễm, tạo thành các mầm bệnh nguy hiểm cho vùng kín.

Vi khuẩn có thể lan ngược từ âm hộ vào âm đạo, vào buồng tử cung, lên vòi trứng gây viêm phần phụ hay thậm chí là gây vô sinh sau này. từ đó tạo thành các mầm bệnh nguy hiểm cho vùng kín.

Ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hằng ngày, khiến phụ nữ luôn có cảm giác khó chịu hay thậm chí là sợ hãi khi đến kỳ kinh nguyệt.

Rong kinh còn là triệu chứng của một số bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, polyp tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang,... Nếu không được điều trị sớm thì các căn bệnh này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.

Đặc biệt, rong kinh còn là biểu hiện của một số căn bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm như: U xơ cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang, các nguy cơ nhiễm khuẩn, ung thư biểu mô… Nếu không điều trị kịp thời, nó sẽ gây ra nhiều biến chứng khác làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Vì vậy, việc điều trị rong kinh là điều vô cùng cần thiết và quan trọng đối với chị em phụ nữ. Khi có các dấu hiệu của tình trạng rong kinh, chị em nên đến cơ sở y tế chuyên sản khoa để thăm khám và điều trị.

Điều trị rong kinh như thế nào cho hiệu quả và an toàn

Bá sĩ CKI chuyên sản phụ khoa Giao Thị Kim Vân cho biết: Hiện nay có rất nhiều cách điều trị rong kinh ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để việc điều trị đạt hiệu quả như mong muốn thì cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh cụ thể, bác sĩ mới có thể đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Nếu trường hợp chị em chưa thu xếp được thời gian để thăm khám bác sĩ thì có thể áp dụng một số cách điều trị rong kinh tại nhà.

9 cách điều trị rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả

Chữa rong kinh tại nhà là phương pháp được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng bởi tính an toàn, dễ làm, hiệu quả, chi phí thấp, nguyên liệu chủ yếu là các loại thảo dược tự nhiên, dễ tìm kiếm.

1/ Chữa rong kinh bằng ngải cứu

Theo Đông y , ngải cứu có vị cay , đắng , hơi ôn , tính ấm . Do đó , ngải cứu thường được sử dụng để điều trị 1 số bệnh như : viêm , đau nhức xương khớp , đau bụng kinh , rong kinh , kinh nguyệt không đều … Ngoài ra , ngải cứu còn có tác dụng làm ấm cơ thể , giúp điều hòa kinh nguyệt cực kì hiệu quả . Dưới đây là cách sử dụng ngải cứu để chữa rong kinh tại nhà hiệu quả

Điều trị rong kinh bằng ngải cứu, bạn cần chuẩn bị khoảng 30g ngải cứu khô

Đem 30g lá ngải cứu khô sắc với 1 lít nước

Đun lửa nhỏ đến khi còn lại 500ml

Chia làm 3 lần , uống thay nước hàng ngày

Lưu ý : Phụ nữ mang thai , người mắc bệnh gan , rối loạn đường ruột cấp tính . Tuyệt đối không sử dụng ngải cứu . Bạn phải thực hiện cách trị rong kinh bằng ngải cứu này 1 tuần . Trước khi kinh đến và trong suốt thời gian hành kinh để đạt hiệu quả tốt nhất

Ngoài ra, bạn nên kết hợp ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày. Nó sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị. Nếu bạn không có thời gian sắc ngải cứu lấy nước uống. Bạn có thể mua bột hoặc cao đặc ngải cứu về pha với nước uống hàng ngày

Sau 1 thời gian sử dụng cách trên mà không thấy hiệu quả . Bạn nên đến các phòng khám phụ khoa để kiểm tra. Tránh để tình trạng khi bệnh nặng mới đi khám. Gây khó khăn và tốn kém cho việc điều trị.

2/ Cách chữa rong kinh tại nhà bằng cây huyết dụ

Cây huyết dụ ( Folium Cordyline ), lá mọc thành chùm ở ngọn, có hình mũi dao màu tím. Theo Đông y, huyết dụ có tính mát, vị đắng nhạt. Có tác dụng tiêu ứ, bổ huyết, cầm máu rất tốt. Thường được sử dụng để chữa rong kinh , kinh nguyệt ra nhiều , băng huyết… Dưới đây là 1 số cách điều trị rong kinh tại nhà bằng cây huyết dụ

Chuẩn bị 20g lá huyết dụ tươi, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ. Đem sắc với 200 ml nước. Đun lửa nhỏ đến khi cạn 1 nửa thì bỏ ra. Chắt lấy nước, ngày uống 2 lần

Chuẩn bị: 20g lá huyết dụ, 8g rễ cỏ gừng, 10g đài tồn tại của quả mướp, 10g rễ cỏ tranh . Rửa sạch, thái nhỏ, đem sắc với 400ml nước. Đun lửa nhỏ đến khi còn 100ml, chia uống 2 lần trong ngày

Lưu ý: Phụ nữ trước khi sinh, sau khi sinh bị sót nhau, sau khi nạo thai. Tuyệt đối không được sử dụng thuốc có vị huyết dụ.

3/ Cách chữa rong kinh đơn giản bằng quế

Quế là 1 loại nguyên liệu phổ biến được thêm vào nhiều món ăn. Quế có tác dụng loại bỏ tạp chất, cải thiện lưu thông máu. Tăng tuần hoàn máu, giúp phụ nữ giảm đau bụng kinh hiệu quả. Dưới đây là 1 số cách điều trị rong kinh đơn giản bằng quế

Pha 1 thìa cà phê bột quế với nước lạnh. Uống ngày 3 lần. sẽ giúp bạn giảm bớt lượng máu mất đi do hiện tượng rong kinh

Bạn cũng có thể mua gói trà quế uống thay nước hàng ngày. Nó cũng có hiệu quả tương tự cách trên. Bạn có thể thêm chút mật ong để tăng hương vị

4/ Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi

Cây cỏ mực (hay còn gọi là nhọ nồi) thường mọc ở nơi ẩm ướt, thiếu ánh sáng. Nhọ nồi là loại cây có vị ngọt, tính lạnh, không độc. Theo Đông y, nhọ nồi có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, bổ thận, dưỡng thận âm… Sử dụng nhọ nồi là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản.

Lấy 3-4 nắm nhọ nồi đem rửa sạch. Ngâm trong nước muối loãng để sạch vi khuẩn. Sau đó để ráo, xay sinh tố lấy nước uống hàng ngày. Ngày uốn 2 lần, mỗi lần 2-3 chén vào buổi sáng và trưa. Bạn nên uống trước và trong giai đoạn hành kinh sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

5/ Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng

Gừng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Theo Đông y, gừng có tác dụng lên tỳ, vị, kinh phế, đại tràng, thận. Giúp chống lạnh, làm ấm, thông lạch, hồi dương. Gừng được sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có rong kinh ở tuổi dậy thì

Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng

Gừng giúp điều chỉnh lượng máu chảy ra, giảm bớt triệu chứng đau bụng đi kèm . Bạn có thể thêm gừng vào các món ăn hàng ngày. Hoặc uống trà gừng 4 lần/ngày . Có thể thêm mật ong để tăng hiệu quả điều trị . Nên uống khi còn ấm

6/ Trị rong kinh bằng bột tầm xuân

Tầm xuân có công dụng trừ phong, thanh nhiệt, lợi thấp, hoạt huyết chỉ huyết, giảm đau, giải độc. Thường được sử dụng để điều trị 1 số bệnh như: thủy thũng, tiêu khát, hoàng đản, rong kinh, rối loạn kinh …

Bạn có thể tìm mua bột tầm xuân ở các cửa hàng Đông y. Pha bột tầm xuân với nước uống hàng ngày. Uống ít nhất 3 lần/ngày thay nước. Đây là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản.

Trong tầm xuân chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng. Từ đo giúp giảm bớt ảnh hưởng do thiếu máu khi bị rong kinh. Bạn nên uống từ 3-4 ngày trước kì kinh nguyệt. Uống đều đặn đến khi kì kinh kết thúc

7/ Cách điều trị rong kinh bằng đu đủ 

Đủ đủ xanh là loại hoa quả có tác dụng chữa rong kinh hiệu quả. Nó có tác dụng làm giảm lượng máu mất đi trong chu kì kinh. Bên cạnh đó , đu đủ xanh còn giúp giảm bớt những cơn đau ở vùng tử cung. Phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ xanh vào thời kì đầu của thai kì.

Cách làm rất đơn giản , bạn chỉ cần xay đu đủ xanh uống hàng ngày . Uống đều đặn trước và trong chu kì kinh . Bên cạnh đó , có thể chế biến đu đủ xanh với các món ăn như : canh , hầm thịt , xào … Đây là cách chữa rong kinh tại nhà khá đơn giản

8/ Cách điều trị rong kinh bằng thuốc nam

Nếu rong kinh mà da xanh, ăn ngủ kém. Nguyên nhân do tỳ hư không thông nhiếp huyết. Cách điều trị: bổ khí cầm huyết kiện tỳ. Sử dụng 1 trong các bài thuốc dưới đây

•  100g củ sen, 30g hạt sen, 40g kinh giới tươi. Sắc uống 3 lần/ngày
• Nghệ khô, gương sen lượng bằng nhau, sao vàng, tán nhỏ uống ngày 3 lần, mỗi lần 12g, 
• 100g ngải cứu + 40g gan heo, gà, vịt. Nấu ăn cái nước lẫn cái

Nếu rong kinh mà mặt đỏ, người nóng, nguyên nhân là do can huyết nhiệt. 

Cách điều trị: mát can, thanh nhiệt, cầm huyết

• 12g cỏ mực, lá sen, hoa hòe. Sắc uống ngày / thang
• 12g tâm sen, 20g rễ tranh, 12g thảo quyết minh, 12g hoa hòe. Sắc uống 1 thang/ ngày

9/ Cách điều trị rong kinh bằng rau mùi tây

Một trong những cách chữa rong kinh tại nhà hiệu quả chị em có thể áp dụng đó là mùi tây. Ép mùi tây lấy nước uống mỗi ngày giúp giảm lượng máu và ngày hành kinh rõ rệt. Để nước ép mùi tây mang lại hiệu quả cao, bạn nên uống bữa ăn.

Một số lưu ý khi điều trị rong kinh tại nhà

Trong quá trình áp dụng cách điều trị rong kinh tại nhà, để việc điều trị rong kinh đạt hiệu quả cao chị em cần ghi nhớ một số lưu ý sau đây:

• Khi bị rong kinh không nên đi bộ nhiều và làm việc nặng nhọc
• Nằm nghỉ nếu bị ra máu quá nhiều.
• Giữ sức khỏe bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, tập thể dục thường xuyên, tránh căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
• Duy trì chế độ ăn uống ít thịt và chất béo, bổ sung thêm thực phẩm giàu magie, kẽm, sắt, vitamin B1, B6 và vitamin E. Phụ nữ nên kiêng các chất kích thích như cà phê, rượu và một số gia vị cay trong kỳ kinh nguyệt.
• Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C: Cam, chanh, quýt, bưởi, cà chua, bông cải xanh,…
• Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: Thịt bò, thịt gà, các loại đậu, cải bó xôi, đậu hũ,…
• Nếu đã dùng các cách điều trị trên nhưng vẫn không khỏi, chị em cần liên hệ với bác sĩ để khám tìm ra nguyên nhân và điều trị sớm.
• Sử dụng sản phẩm Inotir điều hòa kinh nguyệt
• Đi khám phụ khoa để được bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân chính xác và đưa ra phương án điều trị phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh nặng, nhẹ.

Nếu hiện tượng rong kinh của bạn chỉ ở mức độ nhẹ thì không cần phải điều trị. Nếu các bạn gặp phải trường hợp máu ra quá nhiều, hoặc bạn bị thiếu máu thì có thể sử dụng thuốc ngừa thai để điều trị hiện tượng rong kinh, đồng thời hãy uống bổ sung thêm chất sắt cho cơ thể.

Song song đó, bạn cũng cần áp dụng và duy trì chế độ ăn lành mạnh với các loại thực phẩm giàu vitamin B cho cơ thể như cá, thịt bò, trứng, sữa… và các loại rau xanh, củ quả trong các bữa ăn hàng ngày.

Tăng cường rèn luyện sức khỏe cơ thể với các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, Yoga, đạp xe đạp để tăng sức đề kháng cho cơ thể và duy trì chế độ nghỉ ngơi sinh hoạt phù hợp.

Nếu đã thử điều trị rong kinh bằng cách biện pháp kia mà không hiệu quả thì phải đến gặp bác sĩ nhằm được điều trị kịp thời tránh các biến chứng nguy hiểm có hại cho sức khỏe cơ thể về sau.

Điều trị rong kinh bằng liệu pháp đông tây y kết hợp

Tình trạng rong kinh ở chị em phụ nữ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Do đó, để điều trị bệnh hiệu quả, chị em cần chủ động thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân gây bệnh, tình trạng rong kinh cụ thể, mới có thể chữa trị dứ điểm tình trạng rong kinh.

Nếu khi áp dụng một số cách điều trị rong kinh tại nhà mà không mang lại hiệu quả thì chị em nên nghĩ đến việc đi gặp bác sĩ chuyên khoa.

Hiện nay, tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, các bác sĩ đang áp dụng điều trị rong kinh tiền mãn kinh bằng các phương pháp tiên tiến, hiệu quả như:

• Nếu rong kinh do các nguyên nhân thực thể với từng bệnh lý phụ khoa cụ thể thì khi đó bác sỹ sẽ có phương pháp điều trị rong kinh riêng theo từng loại bệnh đó.
• Trường hợp bệnh nhân bị rong kinh kéo dài, bác sỹ sẽ chỉ định dùng một số loại thuốc phù hợp có tác dụng cầm máu.
• Còn nếu những bệnh nhân bị rong kinh, muốn điều trị và dự định có con trong thời gian gần tới thì bác sỹ sẽ hướng dẫn, tư vấn và điều trị rong kinh bằng phương pháp hiệu quả, an toàn nhất.
• Nếu rong kinh do sử dụng thuốc tránh thai thì chị em sẽ được các bác sỹ chỉ định ngưng sử dụng loại thuốc tránh thai đó và tư vấn cho một biện pháp tránh thai khác phù hợp với thể trạng và an toàn hơn.
• Trường hợp rong kinh tiền mãn kinh do rối loạn nội tiết tố: các bác sĩ sẽ có chỉ định dùng thuốc cân bằng nội tiết tố nhằm cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố.
• Trường hợp rong kinh tiền mãn kinh do mắc bệnh lý thì tùy thuộc vào từng bệnh lý cụ thể, các bác sỹ sẽ có chỉ định điều trị nội khoa (bằng thuốc tây y chuyên khoa) hoặc ngoại khoa (phẫu thuật) phù hợp. Bên cạnh đó, người bệnh còn được sử dụng thêm thuốc Đông y giúp cân bằng nội tiết tố, tăng sức đề kháng, bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Ngoài ra, để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao nhất chị em cũng cần chú ý ăn uống và sinh hoạt hợp lý, điều độ, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng,..

Song song với việc uống thuốc tiền mãn kinh chị em nên:

Tiến hành nghỉ ngơi, làm việc điều độ. Cần có kế hoạch thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng để tránh stress và giúp tinh thần luôn được thư thái, cân bằng.

• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày từ 30 đến 45 phút vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa tăng cường sức khỏe, giảm bớt các triệu chứng khó chịu của giai đoạn tiền mãn kinh.
• Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý: cân bằng đủ các chất dinh dưỡng. Tăng cường các thức ăn giàu canxi, các thực phẩm chứa nhiều axit béo như hạt hướng dương, hạt óc chó, đậu nành,…. Tránh xa các chất kích thích, hạn chế đồ uống có cồn,…

Khám sức khỏe định kỳ từ 3 đến 6 tháng/lần để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý về kinh nguyệt. Từ đó sớm có giải pháp khắc phục.

Trên đây là những thông tin về vấn đề điều trị rong kinh. Hy vọng qua bài viết này, chị em sẽ nắm được các phương pháp điều trị rong kinh, để có thể chữa trị và phòng tránh bệnh hiệu quả cải thiện tốt tình trạng rong kinh, cân bằng cuộc sống và công việc.

‍